根据中国传统农历，7月份的节气有小暑、大暑和立秋。而在这三个节气中，立秋是最适合出行的吉日。因为此时天气已经开始转凉，旅游景点也不会像盛夏那样人满为患，还可以欣赏到一些美丽的秋色。
所以说，在7月份出行最好选择立秋这个节气作为吉日。
如何规划一次完美的立秋旅行？
确定目的地和路线。可以选择一些适合赏景、避暑或者体验当地文化特色的地方进行游览。
注意交通工具和住宿预订。提前规划好交通方式和住宿地点可以避免在旅途中出现不必要的麻烦。
还要关注当地天气情况，做好防晒、防蚊虫等措施。注意安全问题，保护好自己和财物安全。
在旅程中多与当地人互动沟通，品尝当地美食、购买纪念品等都是很棒的体验。