根据中国传统的农历日历，7月份适合搬家的吉日有：7月1日、7月3日、7月4日、7月6日、7月8日、7月9日、7月10日。
在选择搬家吉日时，需要注意以下几点：
- 避开本命年和自己生肖相冲的日期；
- 避开节假日期间，因为这个时间段人流量大，物流也会受到影响；
- 如果是租房搬家，需要与房东商量好具体时间。
如何选择适合自己的搬家吉日？
在选择适合自己的搬家吉日期间，可以参考以下几点：
- 查看自己出生年份和属相，排除掉本命年和与之相冲突的日期；
- 注意节假期期间不宜进行大规模物流活动；
- 还需考虑到天气情况以及是否有其他不可抗力因素影响。比如说下雨天或者风口浪尖等等都不太适宜进行物品运输。