属马的人在中国传统文化中被视为自由奔放的动物，所以属马的人性情比较豁达，活泼开朗，做事情灵活自如，也比较喜欢自由独立的生活状态。但属马人对于感情的态度却比较复杂，想要让属马人爱情运势变得更好，提升属马人的爱情桃花运，从多个方面进行改变和提升。
一、改变对爱情的态度
1、改变对爱情的期望值
属马人在爱情方面可以说是理想主义者，往往会寄托很高的期望值在自己的恋爱生活中。但是一旦真正进入到恋爱状态中后发现与自己的期望不符合，属马人就会失望甚至是沮丧。属马人在恋爱生活中要不断调整自己对爱情的期望值，对于恋爱中的经历要以平常心对待，不断尝试适应和成长。
2、改变对自己的期望值
属马人也往往在自己身上寄托很高的期望值，对自己有非常高的要求。但这种强烈的自我期望值，也常常会让属马人感到沮丧和悲观。所以，属马人在恋爱中也要不断地调整自己的期望值，让自己在恋爱中更加自由，更加舒适。
3、珍惜身边人的感情
属马人在恋爱中也要更加珍惜身边人的感情，如果恋爱中出现矛盾，及时沟通和缓解。要学会宽容，理解和支持自己的伴侣，共同进步，前行才能在爱情中更加上升到一个新的高度。
二、关注个人修养和形象
1、关注自己的内在修养
属马人在内在修养方面可以多关注，比如注意自己的情绪管理，增强自己的自我控制力，培养自己的情商等。这些都是在恋爱过程中比较重要的品质，可以让自己在面对困难和挫折时，能够更加从容和冷静。
2、打造自己的外在形象
社交网络时代，人们的外在形象也越来越重要。所以，属马人在恋爱中也要注意打造自己的形象，比如keep身材健康，穿衣搭配等都是可以提升自己魅力的方式。
3、多参加一些社交活动
属马人的性格比较开朗，所以在恋爱中也可以多参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子。
三、做好时间规划和心理管理
1、恋爱时间和事业时间的规划
属马人在恋爱中很容易陷入感情的漩涡中，忽略自己的事业发展。所以，属马人在恋爱中也要规划好自己的时间，把握好恋爱和事业的平衡。
2、注意自己的心理健康
属马人在恋爱中经常会有些焦虑和担忧情绪，这时需要注意自己的心理健康，可以通过健身，阅读等方式来缓解情绪。
3、学会放下前任的思念
属马人在恋爱中也要学会放下前任的思念，不要让过去的情感影响到自己当前的恋爱。
如果属马人能够从多个方面进行改变和提升，相信他们的爱情运势一定会变得更好，获得更多的幸福和快乐。希望本文对您有所启发和帮助！
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