在生活中，很多人都遇到过小人纠缠，让自己运势不佳。所谓“小人”并不是人的身高体型，是指精神上的“小人”，即想要阻挡你前进、让你不顺利的人。小人纠缠是应该担忧的，但不必过分害怕，因为我们可以通过一些方法和技巧破解小人造成的负面影响，提升自己的运势。
一、珍惜自己的身体和心灵健康
1、要积极锻炼身体
身体是革命的本钱，保持身体健康是破解小人纠缠带来的负面影响最基本的方式。要有规律地锻炼身体，增强自己的抵抗力。
2、关注心理健康
小人的纠缠容易让人心情烦躁、产生负面情绪，这些情绪的积累会严重影响自己的心理健康。要时刻关注自己的内心，保持心理健康。可以找到自己喜欢的事情，寻找快乐，也可以和身边人倾诉，缓解压力。
3、保持良好的生活习惯
良好的生活习惯是身体健康的保障。要保证充足的睡眠，合理的饮食，适度的运动，增强自己的抵抗力。
二、提升自己的业务能力
1、不断学习进修
工作是我们生活的一部分，拥有优秀的业务能力将有助于提升我们的职业水平。不断学习新技能、新知识，能够帮助我们应对不同的工作场景，增强自己的 竞争力。
2、积极参加职业培训
职业培训是提高业务能力和知识背景的有效方式之一。可以充分利用各种培训机会，积极参加职业培训， 提高自己的业务能力。
3、不断总结经验教训
在工作中遇到的困难和问题是一笔宝贵的财富，要充分利用工作经验，总结经验教训， 不断强化自己的业务能力。遇到问题要及时借鉴他人经验，从他人身上吸取智慧。不断优化自己的行事策略和方法，提高自己的工作效率。
三、建立良好的人际关系
1、言行要谨慎
言行要注意分寸，遵守社交礼仪，和别人保持良好的沟通，增强自己的社交技巧，这样才能与对方建立良好的人际关系。
2、多与人交流
多与他人交流，学会化解矛盾、平衡利益。把沟通当作互相交流、提高自己的身份认同感和归属感的机会，积极地与他人交朋友， 纳入自己的人脉资源圈子。
3、抱着平和愉悦的心态
无论是与朋友、同学、上司、合作伙伴，还是与前来咨询的客户，都要用平和愉悦的心态对待，这样才能为自己创造一个融洽稳定的人际圈子。
通过以上三方面的方法，有效地破解小人纠缠带来的负面影响，提升自己的运势。良好的身心健康、出色的业务能力、优秀的人际关系是我们在工作和生活中最重要的资本。最终，形成正面自信的心态，保持积极向上的生活状态，这样才能真正提升自己的运势。
以上就是小人纠缠运势不佳怎么破解，提升运势的方法和技巧的相关介绍，希望可以对大家有所帮助，更多运势问题请关注发发运势网。