运势一直是人们关注的话题，有些人运势好，事业顺利，财运亨通；而有些人却运势不佳，事业进展缓慢，遭遇重重困难。那么，什么会让自己运势低呢？如何改变自己的运势？今天发发运势网小编从多个方面介绍，为您解答这些问题。
一、身心能量不足
身心能量不足是导致运势低的重要原因，关注以下几个方面：
身体健康是身心能量的重要来源。如果身体一直处于亚健康或疾病状态，自然无法有充足的能量去迎接新的挑战或机会。保持一个健康的身体是重要的一步。
情绪状态也会对身心能量产生影响。如果情绪低落或消极，会导致负能量的积累，削弱身心能量。要通过调整心态，振奋精神，积极面对生活，以正面的心态来迎接挑战。
最后，饮食也是身心能量的重要来源。要保持营养均衡，摄取能量充沛的食物。
二、缺乏自信心
自卑、缺乏自信会让人们在前进的路上拖延脚步、犹豫不决，甚至放弃机会。缺乏自信的原因有很多，比如经历过失败、受到打击、自己对自己要求过高等等。但要改变这种状态，采取以下措施：
总结自己的优点，用正面的眼光看待自己。这有利于提高自信心，树立积极的态度。
多尝试一些新的事物，拓展自己的视野，学习养成习惯，提升自己的实力和自信。
最后，与积极向上的人交朋友，借鉴他们的成功经验，提高自己的信心，树立正确的人生态度。
三、缺乏规划与执行力
缺乏规划和执行力不仅会让我们的目标模糊，更不利于推动我们的事业发展。适当制定计划和执行的力度是至关重要的。
我们要明确自己的目标和追求。通过制定长期和短期的目标计划，帮助我们建立更清晰的方向和定位，方便我们更好的开展工作。
不断增强自己的意志力和耐力。意志力和耐力是完成计划和目标的前提资质，缺乏意志力的人容易感到困惑，缺乏持续性，最终难以成功。
最后，及时跟进自己计划的执行情况，总结经验教训，发现问题并及时调整，累积执行成功的动力和信心。
四、人际关系太差
人际关系是影响我们生活和工作的重要因素，过于严重的人际关系问题容易导致生活困境，直接影响我们的心情和精神状态。
要学会尊重他人，兼听则明，偏听则暗；遵循友好相处原则，尽力维护好亲密关系。
在处理人际关系时，合理地兼顾和考虑对方的意见和情况，用较为公正和合理的方式取悦他人，让他人认同自己，利于维护良好的人际关系。
最后，要有宽容的心，学会尊重自己也学会尊重别人，不轻易将失败归咎于他人，是思考自己做的不足，以更加宽厚的反应来应对人际关系问题，得到更好的处理结果。
运势的高低往往与我们的内在修养和自我管理有重大关系。如果想要改变自己的运势，要从自己的身心健康、自信心、规划执行、人际关系等方面找到问题所在，采取相应的措施来改变。我们要保持乐观的心态，积极面对人生，争取更好的明天。
以上就是什么会让自己运势低，运势低的原因和解决方法的相关介绍，希望可以对大家有所帮助，更多运势问题请关注发发运势网。