运势低迷期是很多人都会经历的阶段，这时候我们会感到一切都不顺心，很多事情都不如意。但是，我们不能因此而放弃自己，相反，我们应该寻找有效的方法，提升自身能力，躲过低迷期。以下是一些有效的方法，希望对您有所帮助。
1.学习新技能
学习新技能是提升自身能力的有效方法之一。当我们学习新技能时，我们会不断地挑战自己，不断地突破自己的极限，这样可以让我们更加自信，也能提高我们的能力。我们可以选择一些自己感兴趣的技能来学习，比如编程、摄影、绘画等等。
2.培养良好的习惯
良好的习惯可以让我们的生活更加规律化，也能让我们更加高效地完成工作。我们可以尝试培养一些良好的习惯，比如早睡早起、坚持锻炼等等，这样可以让我们的身体更加健康，也能提高我们的工作效率。
3.与他人交流
与他人交流可以让我们更加了解自己，也能让我们更加了解别人。我们可以选择与一些志同道合的人交流，这样可以让我们更加有动力，也能让我们更加有信心。
4.做好规划
做好规划可以让我们更加有目标，也能让我们更加有计划地完成工作。我们可以尝试做好一些规划，比如制定一些目标，明确自己的方向等等，这样可以让我们更加有动力，也能让我们更加有信心。
经过上文的介绍，总体来说，运势低迷期并不可怕，重要的是我们要寻找有效的方法，提升自身能力，躲过低迷期。以上提到的方法都是非常有效的，希望对您有所帮助。