运势低迷，可能会使人失望，令人沮丧，甚至会影响生活的质量。但是，当运势低迷时，只要有积极的心态，就能够有效地解决这一问题。
要明确自己现在处于何种运势状态，不同的运势状态有不同的解决方案。如果处于暂时的运势低迷，可以尝试积极的心态、正面的思维、调整心态，以改变运势。此外，也可以尝试去做一些新的事情，如外出旅游、学习新技能、追求新爱好等，来分散心态，让自己有新的体验，也可以使自己的运势得到改善。
如果是长期的运势低迷，就需要重新审视自己，思考之前做过的事情有没有失误，自我反省一下。同时，也可以给自己定一些小目标，每天做一些有意义的事情，按部就班地完成，以获得满足感，也可以改善自己的运势。
此外，也可以尝试一些传统的阴阳五行学等方法，例如改变室内装修、摆放家具等，以此改变自己的运势。譬如，可以将自己的床位放在自己的财富方位，或是在床头放置一块钱币，这样可以增加财运；也可以将窗户移动到正确的方位，以带来好运；还可以放置一些绿色的植物，以增强家的生机气息等。
同时，运势低迷时也可以改变自己的饮食习惯，可以多吃一些益气补血的食物，如鱼、海参、猪肝等，以养颜补血补肝，增强气血的循环，从而有助于运势的改善。
有时候，运势低迷时，也可以考虑参加慈善活动，帮助他人，这样可以帮助自己调整心态，释放自我，也可以帮助他人，获得更多的安慰和精神支持，这也会改善运势。
想要改善自己的运势，还可以尝试参加一些心理辅导班，通过心理辅导，可以帮助自己更好地认识自己，了解自己的心理机制，从而更好地改善自己的运势。
结语：运势低迷时，要调整自己的心态，定下一些可实现的小目标，改变家居装饰，改变饮食习惯，改变心理状态，从而有效地缓解运势低迷的问题。